linsen einweichen roh essen

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Linsen einweichen roh essen
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Und im Gegensatz zu sonstigen Linsenbratlingen schmeckt man sie kaum raus (ich finde Linsenbratlinge oft zu mehlig). Die Bratlinge schmecken sowohl warm als auch kalt prima. Und selbst totale Frei-Schnauze-Bratlinge schmecken fast immer (Ausnahmen gibt es natürlich immer). Tipp: Veganer Parmesan lässt sich ganz leicht aus gemahlenen Mandeln und Würzhefeflocken im Verhältnis 1:1 sowie etwas Salz (sparsam dosieren!) herstellen. Die Nudeln abgießen und auf Tellern mit einer großen Portion Soße anrichten. Dass man sich dazu auf Blogs und in Foren schlaumachen muss, ist doch ein Ding. Dort bekommst du eine Schritt für Schritt Anleitung zu einer Ernährung, die deinen Darm aufräumt, deinen Stoffwechsel pusht und nachhaltig dein Histaminfass leert. Ich habe hier mit den Mengen ein wenig rumexperimentiert und empfinde dieses hier als für mich perfekt!

Ich finde so toll, dass man Bratlinge ganz unkompliziert an wirklich jeden Geschmack anpassen kann. Den gibts bei uns nicht jedes Mal, aber hin und wieder gönnen wir ihn uns zu unserer Linsenbolognese! Mythos vom Fleisch, das wir unbedingt ab und zu essen mussten, um nicht an einem Eiweiß- oder Eisenmangel zugrunde zu gehen.